Anxiété et ruminations… Des craintes, des peurs, des pensées négatives qui tournent en boucle, nous empêchant de voir les choses clairement. Comment sortir de cette cage mental, et vivre plus sereinement ? L’anxiété est un
Cette lettre d’amour s’adresse à toutes celles et ceux touchés par le COVID-19. A eux, confinés dans la maladie, voici quelques conseils et des encouragements. A vous, qui êtes confinés ou hospitalisés, atteints par le
Le confinement, une épreuve qui s’ajoute à la pandémie. Comment vivre cette nouvelle expérience, inconnue par le couple ? Quelques pistes pour affronter la vague… Le confinement se renforce de jour en jour. Pour lutter contre
Après le COVID-19, pourrons-nous recommencer comme avant ? Cette épidémie planétaire, inédite, ne pourra se mettre sous cloche. Nous devrons nécessairement faire le bilan, en tirer les principales leçons, pour vivre autrement. Après le COVID-19,