Respirer, c’est vivre ! Pourtant nous n’avons que rarement conscience de ce miracle permanent. Chaque seconde la respiration manifeste la vie, la santé, l’équilibre. La pratiquer en conscience, tous les jours, est un gage d’énergie, de
La sensualité, une force qui se déploie magnifiquement si on lui donne du temps. Ralentir permet d’élargir nos sensations, et change notre manière d’aimer. Des minutes en plus qui multiplient l’amour, nous font lâcher nos
Comment se reconnecter et se détendre en amoureux ? Stress, vie accélérée, emplois du temps décalés, on a parfois du mal à se retrouver. Les journées s’enchaînent, et l’on arrive en fin de semaine à