Le mot est aussi un geste d'amour
Le système immunitaire veille sur nous. Acteur de notre santé, il assure notre équilibre et notre survie chaque jour. Préserver cette force qui est en nous, ne pas l’affaiblir, c’est essentiel. Mais comment s’y prendre ?
Respirer, c’est vivre ! Pourtant nous n’avons que rarement conscience de ce miracle permanent. Chaque seconde la respiration manifeste la vie, la santé, l’équilibre. La pratiquer en conscience, tous les jours, est un gage d’énergie, de
La pilule contraceptive, entre ses petits et grands effets secondaires, est-elle à la hauteur des femmes ? Symbole de liberté féminine, elle est aussi sa première camisole. Aujourd’hui, la contraception pose un nouvel enjeu : celui
L’état de stress post-traumatique, tout le monde peut en souffrir un jour. Sournoisement il altère notre équilibre physique et mental, paralysant notre vie sociale et impactant notre vie familiale. Comment le reconnaître avant qu’il ne
L’hydroxychloroquine, sans histoire avant le COVID-19, est devenue en quelques semaines un de nos plus grands sujets de polémique en France. Cette molécule, présentée par le Professeur Didier Raoult comme l’unique traitement, actuellement efficace contre
Après le COVID-19, pourrons-nous recommencer comme avant ? Cette épidémie planétaire, inédite, ne pourra se mettre sous cloche. Nous devrons nécessairement faire le bilan, en tirer les principales leçons, pour vivre autrement. Après le COVID-19,
Baisser son stress, c’est s’autoriser la légèreté, les saveurs, les plaisirs, les couleurs, le calme, la paix avec soi et les autres, plus une infinité d’autres bonheurs, dont on se prive, en maintenant la garde
3 grands facteurs de stress épuisent notre couple et le poussent au Burn out. Routine, habitudes, sentiment de vide, déprime… Pourquoi en sommes-nous là ? En quoi nos manières d’être, au quotidien, impactent et usent
Libido en baisse, sexualité mise en veille… Un sujet parfois difficile à aborder en couple ou avec son médecin. Pourtant, tout peut s’arranger, si on décide d’agir ! Des solutions existent. Savez-vous que certaines plantes
Les IST, attention à la négligence ! Des messages qui passent mal lors des campagnes de prévention. Des actions d’information peu adaptées à toutes les IST. La méconnaissance des risques de contamination par certaines pratiques